Trong thời đại văn phòng hiện đại, việc sở hữu một chiếc ghế công thái học tốt là điều vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khỏe và năng suất làm việc của bạn. Tuy nhiên, với rất nhiều lựa chọn trên thị trường, không phải ai cũng biết nên chọn ghế công thái học chân xoay hay chân quỳ. Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về hai loại ghế này để có thể đưa ra quyết định sáng suốt nhất.
So sánh ghế công thái học chân xoay và chân quỳ
| Ghế công thái học chân xoay | Ghế công thái học chân quỳ | |
| Ưu điểm | – Di chuyển dễ dàng
– Thay đổi tư thế linh hoạt – Có thể điều chỉnh các bộ phần ghế tương ứng với tư thế ngồi – Thay đổi được chiều cao của ghế |
– Tương đối ổn định khi ngồi thẳng
– Thích hợp cho nhu cầu ngồi cố định lâu – Phù hợp cho mọi không gian |
| Nhược điểm | – Chiếm diện tích không gian hơn
– Khả năng ổn định kém hơn |
– Nguy cơ ngã ngửa ra đằng sau
– Hạn chế di chuyển – Không thể điều chỉnh các bộ phận tương ứng với tư thế ngồi |
Ưu và nhược điểm của ghế công thái học chân xoay
Để bạn đọc hiểu rõ hơn về từng ưu và nhược điểm của từng loại ghế, vui lòng đọc tiếp các thông tin dưới đây mà Bchair đã chia sẻ:
Ưu điểm:
1. Di chuyển dễ dàng:
Ghế công thái học ergonomic chân xoay, như tên gọi của nó, được trang bị bộ phận xoay linh hoạt, cho phép bạn dễ dàng di chuyển và thay đổi tư thế ngồi mà không cần phải đứng dậy. Đây là một lợi thế vô cùng đáng giá, đặc biệt nếu bạn thường xuyên phải làm việc với nhiều màn hình hoặc di chuyển giữa các vị trí khác nhau trên bàn làm việc.
Hãy tưởng tượng tình huống này: Bạn đang làm việc với máy tính để bàn, sau đó cần phải tham khảo một tài liệu quan trọng trên bàn. Với ghế công thái học chân xoay, bạn chỉ cần xoay người và kéo ghế lại gần mà không cần phải đứng dậy, tiết kiệm thời gian và năng lượng đáng kể.
2. Thay đổi tư thế linh hoạt:
Đặc điểm xoay linh hoạt 360 độ kết hợp với thiết kế thông minh có thể điều chỉnh các bộ phần riêng biệt. Như tựa đầu, tựa lưng, mâm ngồi, tay vịn và thay đổi được cả chiều cao của ghế nữa. Như vậy, chúng giúp bạn dễ dàng thay đổi tư thế ngồi, từ đó giảm nguy cơ đau lưng và cổ do ngồi quá lâu ở một vị trí cố định. Bạn có thể xoay người để tạo ra áp lực khác nhau lên các vùng cơ thể khác nhau, giúp cải thiện lưu thông máu và giảm căng cơ.
3. Thay đổi được chiều cao của ghế:
Không phải loại ghế nào cũng có thể thay đổi được chiều cao. Do vậy, người dùng thường cần cân nhắc kỹ lưỡng chiếc ghế có độ cao tương ứng với chiều cao cơ thể. Chiều cao thay đổi giúp bạn ngồi làm việc linh hoạt, không bị gù lưng hay khum lưng lại khi làm việc.
Nhược điểm:
1. Chiếm diện tích không gian hơn:
Mặc dù tiện lợi, ghế chân xoay cũng mang đến một số rủi ro như trượt, xoay quá đà hoặc vấp phải chân ghế, đặc biệt trong môi trường làm việc chật hẹp hoặc có nhiều người qua lại.
2. Khả năng ổn định kém hơn:
So với ghế chân quỳ, ghế chân xoay có thể bị lung lay hoặc di chuyển nhẹ khi bạn ngồi hoặc thay đổi tư thế đột ngột.
Ưu và nhược điểm của ghế công thái học chân quỳ
Ưu điểm:
1. Tương đối ổn định khi ngồi thẳng:
Với chân quỳ cố định, ghế sẽ không bị trượt hay di chuyển khi bạn ngồi, đứng dậy hay thay đổi tư thế. Điều này đảm bảo an toàn và giảm nguy cơ vấp ngã, đặc biệt phù hợp với môi trường làm việc có nhiều người qua lại.
2. Thích hợp cho nhu cầu ngồi cố định lâu:
Loại ghế này thích hợp cho những người thường xuyên phải làm việc tại một vị trí cố định trong thời gian dài, chẳng hạn như nhân viên văn phòng, người thiết kế đồ họa, hoặc lập trình viên. Sự ổn định của ghế công thái học chân quỳ giúp bạn tập trung cao độ vào công việc mà không bị phân tâm bởi việc ghế bị lung lay.
3. Phù hợp cho mọi không gian:
Ghế chân quỳ thường có thiết kế gọn gàng, dễ dàng lắp đặt và di chuyển trong các không gian làm việc hạn chế hoặc chật hẹp.
Nhược điểm:
Tuy nhiên, ghế công thái học chân quỳ cũng có một số hạn chế. Đây cũng sẽ là những điểm tác động lớn tới quyết định lựa chọn loại ghế phù hợp cho nhu cầu và không gian làm việc của bạn.
1. Nguy cơ ngã ngửa ra đằng sau:
Nếu bạn là một người hay di chuyển, không thể ngồi yên cố định, bạn dễ dàng bị ngã ngửa ra đằng sau. Cấu trúc chân quỳ không có thanh đỡ ở mặt sau nên không thể đỡ được cơ thể bạn khi bạn ngửa mạnh ra sau.
2. Hạn chế di chuyển:
Mặc dù ổn định, ghế chân quỳ lại hạn chế khả năng di chuyển của bạn trong khu vực làm việc. Bạn sẽ khó khăn hơn trong việc tiếp cận các vật dụng hoặc tài liệu cần thiết.
3. Không thể điều chỉnh các bộ phận riêng biệt:
Chắc hẳn đây là nhược điểm lớn nhất của ghế chân quỳ. Trái với ghế công thái học chân xoay, loại chân quỳ thường không được thiết kế tính năng điều chỉnh linh hoạt các bộ phận như tựa đầu, tựa lưng, tay vịn hay kệ để chân. Điều này khiến cho nó không giúp hỗ trợ bạn ngồi đúng tư thế, sự thoải mái cần thiết. Mà chỉ gia tăng thêm sự đau nhức, căng thẳng ở đầu, vai và gáy.
Tiêu chí lựa chọn loại ghế công thái chân xoay hay chân quỳ
Khi quyết định lựa chọn giữa ghế công thái học chân quỳ và chân xoay, bạn cần cân nhắc các yếu tố sau:
1. Môi trường làm việc:
Nếu bạn làm việc trong một không gian hẹp hoặc có nhiều người qua lại, ghế chân quỳ có thể là lựa chọn an toàn hơn. Ngược lại, nếu không gian làm việc của bạn rộng rãi và ít người qua lại, ghế chân xoay sẽ mang lại sự tiện lợi và linh hoạt hơn.
2. Nhu cầu di chuyển:
Nếu công việc của bạn đòi hỏi phải di chuyển thường xuyên trong khu vực làm việc hoặc tiếp cận nhiều vật dụng khác nhau, ghế chân xoay sẽ phù hợp hơn. Tuy nhiên, nếu bạn chủ yếu ngồi tại một vị trí cố định, ghế chân quỳ có thể là lựa chọn tốt hơn.
3. Khả năng tập trung:
Nếu bạn cần tập trung cao độ và ít bị xao nhãng, ghế chân quỳ sẽ giúp bạn ổn định và tập trung hơn. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên thay đổi tư thế hoặc cần linh hoạt trong công việc, ghế chân xoay có thể phù hợp hơn.
4. Sở thích và nhu cầu cá nhân:
Cuối cùng, sở thích cá nhân cũng đóng vai trò quan trọng trong việc lựa chọn. Một số người cảm thấy thoải mái hơn với ghế chân quỳ, trong khi những người khác lại thích sự linh hoạt của ghế chân xoay.
Dù lựa chọn nào, điều quan trọng là ghế công thái học phải đáp ứng đủ các tiêu chí về sự thoải mái, hỗ trợ cột sống và giảm căng thẳng cho cơ thể. Hãy dành thời gian thử nghiệm và tìm hiểu kỹ lưỡng trước khi quyết định.
=>>> ĐỌC THÊM: Sức hút đặc biệt của ghế công thái học có footrest tại BCHAIR
Lời khuyên: Lựa chọn ghế công thái học chân xoay là sáng suốt
Sau khi cân nhắc ưu và nhược điểm của cả hai loại ghế công thái học, chúng tôi khuyên bạn nên lựa chọn ghế công thái học chân xoay. Lý do chính là sự linh hoạt và tiện lợi mà loại ghế này mang lại, giúp bạn dễ dàng di chuyển và thay đổi tư thế ngồi, từ đó cải thiện sức khỏe và năng suất làm việc.
Lợi ích về sức khỏe của ghế công thái học chân xoay
Với ghế công thái học chân xoay, bạn có thể tận hưởng những lợi ích sau:
- Giảm nguy cơ đau lưng và cổ: Khả năng xoay linh hoạt cho phép bạn thay đổi tư thế ngồi thường xuyên, giảm áp lực lên cơ thể và cải thiện lưu thông máu.
- Tăng năng suất làm việc: Bạn có thể dễ dàng di chuyển giữa các vị trí khác nhau trên bàn làm việc mà không cần phải đứng dậy, tiết kiệm thời gian và năng lượng.
- Thoải mái hơn: Với khả năng điều chỉnh linh hoạt, bạn có thể tìm được tư thế ngồi thoải mái nhất phù hợp với cơ thể mình.
- Phù hợp với nhiều không gian làm việc: Ghế công thái học chân xoay có thể sử dụng trong các văn phòng, phòng làm việc tại nhà, hoặc bất kỳ không gian nào bạn cần di chuyển linh hoạt.
Xem thêm
Cách lắp ghế công thái học tại nhà đơn giản, nhanh chóng
Top 5 lợi ích của ghế công thái học chống gù đối với sự phát triển của trẻ
TOP 15+ Mẫu ghế công thái học trẻ em phù hợp theo tuổi
Lưu ý khi chọn mua ghế công thái học chân xoay
Tuy nhiên, để đảm bảo tối đa sự thoải mái và an toàn khi sử dụng ghế công thái học chân xoay, hãy lưu ý một số điểm sau:
- Chọn ghế có bánh xe chất lượng cao, chống trượt và êm ái để di chuyển dễ dàng mà không gây tiếng ồn hoặc làm hỏng sàn nhà.
- Điều chỉnh độ cao ghế sao cho đùi và cẳng chân của bạn tạo thành một góc 90 độ, giúp phân bổ đồng đều trọng lượng cơ thể.
- Sử dụng đệm lưng thoải mái để đỡ vùng lưng dưới, giảm áp lực lên cột sống.
- Đảm bảo ghế có tính năng hỗ trợ thắt lưng, điều chỉnh độ nghiêng và góc lưng phù hợp.
Như vậy, ghế công thái học chân xoay là lựa chọn tốt nhất cho những ai muốn tăng năng suất làm việc, giảm nguy cơ đau nhức và duy trì độ thoải mái lâu dài. Để có thể lựa chọn cho mình chiếc ghế chân xoay phù hợp nhất, đừng ngại ngần mà nhấc máy lên gọi cho HOTLINE: 0988 62 69 62 hoặc qua Website bchair.vn để được đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp của chúng tôi tư vấn cho bạn. Tại BCHAIR – địa chỉ nhập khẩu ghế công thái học cao cấp uy tín TOP 1 trên thị trường, đảm bảo bạn sẽ sở hữu cho mình một chiếc ghế tuyệt vời nhất.
